Search results

Đối với việc tập luyện để có thể hình đẹp cũng như một sức khỏe tốt, chúng ta vẫn thường nhận được lời khuyên là nên kết hợp nhiều môn thể thao. Điều này không chỉ giúp cơ thể phát triển toàn diện mà còn giúp chúng ta trở nên linh hoạt hơn. Đương nhiên, tập gym và bơi lội được coi là một sự kết...

Bơi lội là môn thể thao có lịch sử hình thành vô cùng lâu đời. Bơi lội được yêu thích rộng rãi, phù hợp cho mọi lứa tuổi và mọi cơ thể, mọi thể trạng. Bơi lội có nguồn gốc hình thành và phát triển từ những quốc gia phương Tây và trở thành một trong những môn thể thao được ưa chuộng nhất thế giới...

1. Bơi lội giúp điều trị béo phì Môn bơi là môn thể thao giúp bạn giảm cân và giữ dáng tốt nhất, đặc biệt là với người béo phì đang muốn giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể, vì đây là môn thể thao cần có sự vận động đều đặn toàn thân và đốt cháy mỡ thừa trên cơ thể cao, ngoài ra nước còn giúp bạn...

Bơi lội là một hình thức tập luyện thể dục giúp cải thiện sức khỏe, tính linh hoạt, sự cân bằng và phối hợp. Đặc biệt bơi lội có tác dụng rất hiệu quả trong việc tăng cường sức khỏe tim mạch. Trên thực tế bơi lội thường xuyên có thể cải thiện sự co bóp của tim, giảm huyết áp, nhịp tim thấp hơn...

Chất chlorine trong hồ bơi là thủ phạm chính gây hại cho làn da. Vì thế, hãy tham khảo 7 bí quyết dưới đây để giúp bạn bảo vệ da khi đi bơi để vừa chuẩn dáng và đẹp da nhé. Bạn có biết bơi lội là một trong những bộ môn thể thao tốt và thú vị nhất. Không những...

Lặn là một trong những khả năng sinh tồn cơ bản nhất của con người trong môi trường nước. Nắm được kỹ thuật lặn cơ bản là bước đầu tiên để bạn có thể lặn được cho những lần học đầu tiên. Bài viết hôm nay chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn những kỹ thuật lặn sâu cho người mới học và những cách...

Viêm xoang là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay, nó gây nên nhiều phiền toái cho người bệnh. Mỗi khi trái gió trở trời là viêm xoang lại tái phát khiến cho người bệnh rất vất vả để có thể kiểm soát và nó ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của họ. Viêm xoang mũi và những phiền toái mà nó gây...

Bơi lội là một hoạt động gắn liền với mùa hè, nhưng nó lại vẫn được nhiều người lựa chọn vào mùa Đông. Nhiều người thường sợ mùa Đông lạnh và ngại tiếp xúc với nước và nghĩ rằng khi bơi nó sẽ khiến cơ thể bạn bị lạnh. Tuy nhiên, ngược lại thì lợi ích mà việc bơi lội vào mùa Đông lại nhiều hơn...

1. Bể Bơi Time City Nằm trong khu đô thị Time City, chất lượng của bể bơi bốn mùa này luôn đạt tiêu chuẩn tốt nhất. Bể có hai khu tắm tráng và thay đồ sạch sẽ. Hơn nữa, bể còn được trang bị ghế thư giãn xung quanh để mọi người có thể ngồi nghỉ ngơi, thư giãn. Với khách bơi bên ngoài, vé vào một...

1. Bể Bơi Time City Nằm trong khu đô thị Time City, chất lượng của bể bơi bốn mùa này luôn đạt tiêu chuẩn tốt nhất. Bể có hai khu tắm tráng và thay đồ sạch sẽ. Hơn nữa, bể còn được trang bị ghế thư giãn xung quanh để mọi người có thể ngồi nghỉ ngơi, thư giãn. Với khách bơi bên ngoài, vé vào một...