What's new

[Chia sẻ] Hành trình 21 ngày chinh phục Annpaurna Circuit + Tilicho Lake (No guide, No porter)

bangthuy006

Phượt tử
Mình cũng có sở thích đi phượt. mà vi điều kiện chưa cho phép. nhìn các bác đi đó đây mà thấy mê
 

mrri

Phượt tử
Tập thể lực là tập trước khoảng bao lâu vậy, trong link full không thấy bác nói rõ?
Mình có nói trong phần tập thể lực là mình leo núi Bà Đen 3 lần (1 tháng một lần). Nghĩa là bắt đầu tập trước 3 tháng.
Và tập chạy bộ theo giáo án Haft Marathon.( Bạn lên google search giáo án cũng sẽ tầm từ 2 tháng)
 
Top