What's new

[Cung TM] Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - 12/2 - 16/2/2013

Cung do leader chuyên nghiệp tạo, có tính phí
Tình hình là mình có dự định leo cung Cát Cát - Trạm Tộn đợt tết dương lịch , nhưng do không sắp xếp được thời gian nên chuyển sang đợt tết âm . Thời gian nghỉ cũng thoải mái .
Đợt giỗ tổ vừa rồi , mình leo cung Sín Chải - Cát Cát , nhưng do thời tiết không ủng hộ nên đã phải bỏ rơi Cát Cát . Sau một thời gian ấp ủ và sắp xếp thời gian . Mình lên cung này để tìm những người bạn cùng chí hướng , đam mê giấc mơ trekking , những người bạn mới có thể sống trên tinh thần , tuy chúng ta không biết nhau , nhưng có thể coi nhau như một gia đình , đoàn kết , tương trợ lẫn nhau ....
Thời gian đi là từ 13 - 17/2/2013 ( tức tối mùng 4 đến mùng 8 tết ) , vì lịch nghỉ là đến hết chủ nhật , sáng thứ 2 đã đi làm nên mình xếp lịch bắt đầu đi từ tối mùng 4 , ai tham gia được cố gắng thu xếp time sớm vì giữa tháng 1 sẽ test thể lực và chốt đoàn

Tham khảo một số cung đã lập trên diễn đàn , mình đưa ra lịch trình dự kiến như sau :

Lịch trình dự kiến: Cat Cát - Trạm Tôn - Sapa ( tối Mùng 4 tết - đến Mùng 7 Tết )
Ngày 0 (Thứ 4 – ngày 13/2/2013): Hà Nội - Sa Pa

- 20h: xuất phát bến xe Mỹ Đình - Sapa
Ngày 01: ( 14/2/2013 ) Lào cai - SaPa chinh phục Fanxipan (Ăn: Sáng,Trưa, Tối)
Xe đón đoàn tai Ga Lào cai về khách sạn . Sau bữa sáng.
9h30 : Xe đưa quý khách đến khu du lịch Cát Cát - ở độ cao 1.200m so với mực nước biển. Quý khách dọc theo thung lũng Sín Chải, ăn trưa trên đường . Sau đó đoàn tiếp tục di chuyển đến độ cao 2.100m ăn tối và nghỉ đêm cạnh bờ suối mộng mơ.
Ngày 02: ( 15/2 ) Fanxipan (Ăn : Sáng,Trưa, Tối) Đón lễ tình nhân trên đỉnh 2700
Sáng 6h30: Sau khi ăn sáng đoàn tiếp tục di chuyển đến khu rùng tùng nằm ở độ cao 2.800m, ăn trưa và nghỉ chân.
Chiều: Đoàn xuất phát xuyên qua khu rung tùng xuống khe cạn ở độ cao 2.700m ăn tối và ngủ đêm trong khu rừng Đỗ Quyên.
Ngày 03: Đỉnh Fansipan (Ăn: Sáng,Trưa, Tối)
Sau bữa sáng, đoàn xuất phát từ độ cao 2.700m tiếp tục chinh phục đỉnh Fansipan.
10h00 : đoàn có mặt trên đỉnh. Nghỉ ngơi và ăn mùng chiến thắng, chụp hình lưu niệm tại đây.
10h30 : đoàn rời đỉnh Fansipan quay về đường trạm tôn, ăn trưa tại độ cao 2.800m.
18h00 : Xe đón Quý khách tại Trạm Tôn về Sa Pa nhận phòng đồ và nghỉ ngơi. Kết thúc chương trình
Ngày 04: Fansipan – Sa Pa – Lào Cai (Ăn : Sáng, Trưa)
Sáng: 7h00 : đoàn thức dậy dùng bữa sáng, thưởng thức trà hoặc Café. 10h , thuê xe đạp + xe máy cho mọi người đạp xe chinh phục đèo Ô Quy Hồ , ăn đồ ăn nguội ở trên đỉnh đèo , chiều về Sa pa sắp xếp đồ lên xe về

Đây là lịch trình mình tham khảo được , nên sẽ có những thay đổi ở ngày cuối đề phù hợp với chương trình của của đoàn


Chi phí dự kiến :

tiền tuor : 1.700.000 đến 1.800.000k
Tiền ô tô Hà Nội - Sapa : 600.000k ( 2 chiều - nếu đi bằng ô tô )
Tiền tàu : Hà Nội - Lào Cai : 520.000 ( 2 chiều - nếu đi bằng tàu )
Chi phí mua đồ cho nhóm : 100.000k
Ở lại Sapa một đêm : 350.000k
Tổng chi phí khoảng : 2.500.000 - 2.800.000

Những đồ dùng chuẩn các bạn cần chuẩn bị.
• Giầy leo núi loại tốt, 1 đôi dép nhẹ để rửa chân
• Tất chân, găng tay
• Quần áo mưa
• Máy ảnh, thẻ nhớ, đèn pin
• 2 bộ quần áo, áo khoác
• Đèn PIN
• Bánh kẹo, sôcôla.
Chi tiết
• Khăn mặt+bàn chải+kem đánh răng
• Quần áo đi rừng bộ đội hoặc quần áo gió, đặc biệt có cúc hoặc dây thít gấu để chống rắn và côn trùng : 01 bộ + 01 áo lót cotton mặc trong để hút mồ hôi.
• Quần áo đi ngủ : 01 bộ gồm 1 áo phông, 1 quần dài, 01 áo len
• Áo khoác ấm : 01
• Mũ tai bèo/ lưỡi trai : 01
• Giầy bộ đội (giầy của Việt Nam sản xuất) vải mềm, cao cổ : 01 đôi
• Tất : 02 đôi. (01 đôi đi rừng. 01 đôi đi ngủ)
• Dép tổ ong để rửa chân cuối mỗi ngày đi rừng : 01
• Đèn pin loại 2 pin : 01 + 3 đôi pin con thỏ
• Áo mưa 2 tà dày
• Túi nilon to để bọc toàn bộ đồ trước khi cho vào balo

Thuốc
• Thuốc đau bụng Loperamide Hydrochloride: 01 vỉ
• Thuốc cảm cúm Panadol: 01 vỉ
• Dầu gió trường sơn: 01 lọ
• Cồn iot chống nhiễm trung : 01 lọ + 2 gói bông + 1 cuộn băng gạc
• Efferalgan viên sủi giảm đau: 2 viên
• Gừng tươi rửa sạch: 02 củ + 01 lạng muối tinh để pha nước uống chống khát
Bánh kẹo năng lượng
• Số cô la
• Bột ngũ côc
• Lương khô năng lượng cao
• Phô mai…
2. Lịch tập.
Thời gian: bắt đầu từ bầy giờ , hiện tại mình vẫn đang tập đều trên hồ Gươm , bạn nào sắp xếp được thời gian sớm thì tập với mình luôn ( các ngày trong tuần từ thứ 2 đến thứ 6 ) bắt đầu từ 6h đến 9h tối ( sắp tới có thể là leo Phu Song Sung
, Tà Xùa ...
Hình thức
• Mỗi cá nhân sẽ tự do luyện tập tại nhà để rèn luyện thêm sức khỏe. Và mọi người có thể tự lựa chọn thời gian phù hợp với mình, tốt nhất là vào sáng sớm hoặc tối, với số lượng khoảng 3 – 5 buổi/tuần. Ngoài ra, nên tự tổ chức thành nhóm (gần nhà nhau), như vậy sẽ tạo không khí cho việc luyện tập tốt hơn.
• Bên cạnh đó, ĐvS sẽ chạy tập thể với nhau.
NOTE: mọi người mang theo trên người khoảng 2 – 5kg thôi nhé. ( mình đang vác ba lô trên 10kg ^^ )

Dự kiến sẽ test thể lực vào giữa tháng 1/2013 , trek Tam Đảo , Ba Vì hoặc Tây Yên Tử , tùy thuộc vào thời gian sắp xếp của đoàn .
Sẽ ọp sẽ chốt vào thời gian tới để chốt đoàn , chọn thủ quỹ nhóm , phân công lao động


Dành cho các bạn đăng kí :

Họ Và Tên:
Ngày Tháng Năm Sinh:
Số CMND:
Ngày Cấp
Nơi Cấp:
Số ĐT:
Yahoo (Facebook):

Đây là thông tin của mình
Đụt
Email: [email protected]
Nick: xtungx1989x
Điện thoại: 0947 336 164

facebook http://www.facebook.com/sieudut
Update các bạn đã đăng kí + đặt gạch
1. Tran Vu + 3 bạn
2. Kihu
3. Một bạn dấu tên
4. huegm
5. Juicy
6. Linh_sonla
7. 3 bạn của mình
8> Phạm Văn Phúc
9 . Manhdung0214
10.Nguyễn Ngọc Tuấn
11.Nguyễn Anh Tuấn
12.Vũ Thị Phương
 
Last edited:
Re: Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - 12/2 - 16/2/2013

Deal all
Mình thông báo lịch off cho mọi người , chúng ta sẽ off lần một vào thứ 2 tuần sau
Thời gian : 7h 30 ngày 7/1/2013
Địa điểm : cà phê 70 Nguyễn Du

Đến 15/1 sẽ chính thức chốt đoàn , do tuần sau là ông Công Ông Táo và sát tết nên mọi người đều bận , các thủ tục chúng ta chốt luôn trước 23 là ok
Anh em đến thì gọi điện cho mềnh , thanks all :)

A ơi. xin cáo vụ này nhé.lí do.cái giời đấy t2 vẫn đang vật vờ trên xe từ sơn la xuống hà nội ạ.
 
Re: Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - 12/2 - 16/2/2013

Đăng ký 1 suất chắc chắn 95% :)
Nguyễn Huy Toàn - sinh năm 90
Số đt: 01696649776
Face: www.facebook.com/toannguyen1502
Những thông tin còn lại em sẽ update lúc offline.
Em có một ý kiến nho nhỏ nữa là anh chủ thớt xem xét lại có thể không mua tour được không? Em nghe nói chỉ cần thuê vài người khuân vác là đủ rồi mà. Như thế sẽ thoải mái hơn và tiết kiệm hơn.
 
Re: Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - 12/2 - 16/2/2013

Đăng ký 1 suất chắc chắn 95% :)
Nguyễn Huy Toàn - sinh năm 90
Số đt: 01696649776
Face: www.facebook.com/toannguyen1502
Những thông tin còn lại em sẽ update lúc offline.
Em có một ý kiến nho nhỏ nữa là anh chủ thớt xem xét lại có thể không mua tour được không? Em nghe nói chỉ cần thuê vài người khuân vác là đủ rồi mà. Như thế sẽ thoải mái hơn và tiết kiệm hơn.
Cái nì chịu roài , đoàn mình tầm này khoảng 15 người , lại leo Cát Cát , mà chỉ thuê mấy người e rằng không ổn , tuor họ lo cho mình túi ngủ , lều lán nghỉ , ăn uống tất tần tật . Thế này mình chủ động hơn em ah , chứ mình vác thêm thức ăn với tự nấu nướng mệt lắm

Đây là groups nhóm nha , mọi người kích vào : http://www.facebook.com/groups/503332669697124/
 
Last edited:
Re: Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - 12/2 - 16/2/2013

Tình hình cuối năm mọi người đều bận , nên không thể sắp xếp được buổi test thể lực ở xa . Nên sang tuần mình sẽ tổ chức một buổi off test thể lực nhỏ , đơn giản , hiệu quả :
Mỗi cá nhân đeo balo 5kg đến 10kg, tập đứng lên ngồi xuống
+ nam : 150 lân không nghỉ
+ Nữ : 100 lần không nghỉ
Ai không thực hiện được thì mình rất tiếc , không thể níu kéo được hẹn bạn khi khác vậy
Ai không tham gia được thì phải thông báo trước và chứng mình minh đủ khả năng leo
Vì đây là cung khủng và rất nặng nên mọi người cần phải biết không phải lúc nào , sự tự tin và quyết tâm cũng có thể giúp chúng ta vượt qua được bản thân mình
Có sức khỏe là có tất cả , không sức khỏe là không có gi
Thanks all :)
 
Re: Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - 12/2 - 16/2/2013

Cái nì chịu roài , đoàn mình tầm này khoảng 15 người , lại leo Cát Cát , mà chỉ thuê mấy người e rằng không ổn , tuor họ lo cho mình túi ngủ , lều lán nghỉ , ăn uống tất tần tật . Thế này mình chủ động hơn em ah , chứ mình vác thêm thức ăn với tự nấu nướng mệt lắm

Đây là groups nhóm nha , mọi người kích vào : http://www.facebook.com/groups/503332669697124/

Em chỉ hỏi thế thôi chứ sao cũng được miễn là cả đoàn vui vẻ, thoải mái, tự do, không bị gò bó.
Nếu test thể lực thì hay là tập trung cả đoàn 1 hôm để chạy bộ đi anh? ví dụ như chạy 2 vòng quanh cv Thống Nhất chẳng hạn, để mọi người còn có dịp làm quen dần với nhau, test kiểu kia thấy hơi chán :D
 
Re: Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - 12/2 - 16/2/2013

cho đăng ký 2 xuất nhé
Họ Và Tên: Hoàng Đức Thắng
Ngày Tháng Năm Sinh: 06/06/1990
Số CMND:013401549
Ngày Cấp:17/03/2011
Nơi Cấp: HaNoi
Số ĐT:0979061990
Facebook: Duc Thang
 
Re: Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - ( 13/2 - 17/2/2013 )

Mình rất khoái vụ chinh phục Fan này nhưng chưa có thời gian và hội phượt cùng. Đọc topic của bạn rất chi tiết... Cho mình đăng ký 1 xuất nhé

Họ và tên: Trần thị Kim Phúc
Ngày tháng năm sinh: 25/12/1984
CMT: 131583522
Ngày cấp: 24/8/2009
Nơi cấp: Phú Thọ
DT: 0989736054
https://www.facebook.com/kimphuc.ttvn?ref=tn_tnmn

Kinh nghiệm: chưa đi phượt lần nào ... dư thừa lòng quyết tâm... sức khỏe khá tốt vì tập thể thao thường xuyên.
 
Re: Leo Fan tết âm lịch - Đón lễ tình nhân trên đỉnh - 12/2 - 16/2/2013

Cho mình đăng ký nhé. Đã lỡ hẹn FAN nhiều. Lần này cố gắng thực hiện mới được.
Họ Và Tên: Trần Ngọc Hải
Ngày Tháng Năm Sinh: 02/09/1987
Số CMND:100 976 797
Ngày Cấp:30/03/2009
Nơi Cấp: Quảng Ninh
Số ĐT:0985 962 987
 

Hỏi Phượt

Forum statistics

Threads
59,179
Bài viết
1,172,161
Members
191,704
Latest member
dennisadzua
Back
Top