Recent content by abcsport

Đau thắt lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, gây ra tình trạng đau nhức và bất tiện cho người bệnh. Nếu không được chăm sóc kịp thời, tình trạng đau sẽ tiếp tục lan rộng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, nếu bị bỏ qua, đau thắt lưng có thể dẫn đến các biến chứng nguy...

Để có thể tập thể dục hiệu quả và thuận tiện tại nhà, xe đạp tập thể dục tại nhà là một trong những thiết bị tập luyện rất được ưa chuộng hiện nay. Ưu điểm của xe đạp tập thể dục là bạn có thể tập mọi lúc mọi nơi mà không phải mất thời gian và chi phí di chuyển đến phòng tập. Đồng thời, xe đạp...

Máy chạy bộ là một tập thiết bị luyện tập tại nhà rất hay bị đặt câu hỏi trong thời gian gần đây. Vậy máy chạy bộ là gì? Chúng có tác dụng như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé. Máy chạy bộ rất tiện lợi 1. Bộ máy chạy là gì? Máy chạy bộ là một thiết bị tập tin có thể giúp...

Đau lưng giữa không chỉ khiến chúng ta cảm thấy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến khả năng vận động. Vậy đâu là nguyên nhân của tình trạng đau lưng giữa? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết ngay sau đây. Đau lưng giữa ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống 1. Đau lưng giữa do căng cơ Cơ bắp ở vùng...

Đau vai gáy là một tình trạng thường gặp ở hầu hết mọi người. Điều tuyệt vời là chúng ta có những cách giúp giảm đau vai gáy chỉ sau 10 giây. Đó là những cách nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé. Đau vai gáy rất phổ biến 1. Nghỉ ngơi và thư giãn Đau vai gáy thường xảy ra do...

Giá ghế massage có đắt không? Đầu tư bao nhiêu mới đủ? Tuy nhiên khi lựa chọn ghế massage, bạn nên ưu tiên chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng và ngân sách của mình, sau đó xem xét các tính năng và chức năng của thiết bị đó để đảm bảo giá trị sử dụng tối đa cho bản thân cũng như gia đình...