Quan trọng nhất là sức khỏe bạn ah,đi bộ nhiều nên cần khỏe và dẽo dai để đảm bảo hành trình.
Tiếp theo là những thứ thiết yếu như nước (2,5-3,5l nha),thức ăn khô gọn nhẹ (ăn bữa tối và sáng,với bổ sung năng lượng lúc cần)
Kem chống muỗi,chống côn trùng,thuốc cơ bản (đau bụng,nhứcđầu,...),băng...