What's new

Fansipan ngày Tận thế 21/12/2012 - Chuyến đi chinh phục của F2 đầy cảm xúc!

Fansipan ngày Tận thế 21/12/2012 - Chuyến đi chinh phục của F2 đầy cảm xúc!

Thích là nhích, muốn là làm, cứ đi rồi sẽ đến!
Nào cùng leo FAN!

Tôi và nhiều bạn chọn ngày đặc biệt:
- 2012.2012: xuất phát vào ngày độc nhất
- 21.12.2012: tăng tốc vào ngày Tận thế 1
- 22.12.2012: bứt phá xuyên rừng với tinh thần ngày quân đội Việt Nam
- 23.12.2012: chạm đỉnh ngày Tận thế 2 và ở tư thế an toàn chuẩn bị cho phương án trở thành tổ tiên của thế giới mới :D

Đoàn chuẩn bị như những pro: tìm hiểu kỹ các cung đường, nhà tour, các loại đồ nghề phượt, chuẩn bị thể lực và test, slogan và banner, cờ, champagne, các đồ y tế, đồ ăn, kỹ thuật leo núi…

Đoàn gồm 26 phượt thủ, 8 nữ 18 nam, gồm cả nhưng tay phượt gia chuyên nghiệp lẫn các phượt tử chỉ ôm theo sức trẻ và tinh thần máu lửa, từ đủ các miền Nam, Bắc, Đông, Tây. Hầu hết chưa từng quen biết nhau nhưng 1 lần gặp đã thành bạn quý. Đặt tên đoàn là F2.

Chúng tôi chọn cung Cát Cát, là cung đường dài nhất, thử thách nhất nhưng cũng đẹp nhất, và tự tin quyết định rút xuống một ngày so với các đoàn thông thường đi cung này, còn 3 ngày 2 đêm (so với 4 ngày 3 đem).

Ngày 20/12, 21h30, đoàn tập trung ở bến xe Mỹ Đình, chào hỏi, làm quen, lên xe đi Lào Cai.
Thử thách ngay lập tức bắt đầu, với tiếng máy xe gầm gào, những chiếc giường nằm không cho phép các cặp chân dài ngọ nguậy, và chiếc xe đánh võng, lắc lư liên tục trên chặng đường nhiều dốc và rất quanh co. Nhiều người không ngủ được, tôi là loại dễ ngủ, cũng chỉ được hơn 3 tiếng :)

6h30 sáng 21/12/2012, đoàn đến Lào Cai, từ Lào Cai đến Sapa lúc 7h45, nhận phòng, gửi đồ, thay y phục phượt và đồ nghề, thưởng thức bát cháo cá hồi Sapa nóng hổi.

IMAG0927_zpsede7ff79.jpg

Đường lên Sapa
 
Re: Fansipan ngày Tận thế 21/12/2012 - Chuyến đi chinh phục của F2 đầy cảm xúc!

F2 ... ho`ho`ho`, chuẩn bị tinh thần off nhớ bà con :D
 
Re: Fansipan ngày Tận thế 21/12/2012 - Chuyến đi chinh phục của F2 đầy cảm xúc!

Ha ha ...
Lại nhớ lần đầu tiên leo Fan, được nhiều bạn tư vấn việc chuẩn bị giày trecking, cơ mà lên đỉnh thấy không chỉ 1 bạn mà có 3-4 bạn đi dép tổ ong, vừa nhẹ chân vừa thoáng mát. Hic ... chả bù mình chơi nguyên cả đôi boot to bổ chảng.
Lần sau đến Sa Pa cứ ra chợ mua một đôi dép quai hậu như poster đi là ngon nhất .
Chúc mừng các bạn một lần nữa !
 
Re: Fansipan ngày Tận thế 21/12/2012 - Chuyến đi chinh phục của F2 đầy cảm xúc!

Ha ha ...
Lại nhớ lần đầu tiên leo Fan, được nhiều bạn tư vấn việc chuẩn bị giày trecking, cơ mà lên đỉnh thấy không chỉ 1 bạn mà có 3-4 bạn đi dép tổ ong, vừa nhẹ chân vừa thoáng mát. Hic ... chả bù mình chơi nguyên cả đôi boot to bổ chảng.
Lần sau đến Sa Pa cứ ra chợ mua một đôi dép quai hậu như poster đi là ngon nhất .
Chúc mừng các bạn một lần nữa !

thanks bạn

đúng rồi, đi đôi giày to bổ chảng bịt bùng nhìn phát ngốt
nhưng cũng tùy, bạn nào ít mồ hôi, chịu lạnh kém thì đi giày đó hợp (mùa lạnh)
còn dép thì phải có dép bền và mềm chứ ko thì rách hết chân

nói chung mình thấy giày bộ đội hợp lý, rất thoáng mát, nhẹ nhàng, mà rẻ, đi về vứt cũng chả sao
 
Re: Fansipan ngày Tận thế 21/12/2012 - Chuyến đi chinh phục của F2 đầy cảm xúc!

Hay! Nhất là quả các bác chơi cả món lòng lợn tiết canh trên ấy. Like.
 
Re: Fansipan ngày Tận thế 21/12/2012 - Chuyến đi chinh phục của F2 đầy cảm xúc!

Vậy là sắp kỉ niệm 1 năm của F2 - 21.12
 
Last edited:
Re: Fansipan ngày Tận thế 21/12/2012 - Chuyến đi chinh phục của F2 đầy cảm xúc!

Chia sẻ một chút kinh nghiệm em/tôi rút ra đc:

Tăm : có sẵn ở rừng, mắt tre, cành cây cũng có thể làm tăm. mang thêm một chai súc miệng cỡ nhỏ cho 3 ngày.

và cũng chính từ cái tăm này nó hữu dụng cho việc điều hòa nhịp thở, theo thói quen đi nhanh chúng ta thường thở bằng miệng. vừa mất sức mà sương muối vào họng có thể gây viêm phổi, việc ngậm cây tăm suốt đường đi sẽ giúp bạn chủ động thở bằng mũi, lúc mệt hãy đứng lại gập người 90độ hít sâu, vừa hitt1 vừa đứng thẳng lên rồi từ từ thở ra bằng miệng, bài tập này sẽ giúp phổi hít đc nhiều ko khí hơn.

Khăn rằng: tớ mang 3 cái và quả là rất tiện,khi quá lạnh quấn cả 3 cái, không thì một cái trùm đầu, một cái quàng cổ, một cái thay khăn lau mồ hôi., vì trời nhiều sương găng tay ngấm nước sẽ bị lạnh cóng tay nên có thêm găng tay bằng nilon lót trong tránh ngấm nước thì ko lo lạnh nữa, tương tự với đi thêm tất chân bằng nilon

Nước: uống ít, càng uống nhiều nước các bạn càng nhanh ra mồ hôi và càng nhanh mệt

Balo: càng nhẹ càng tốt, hành trang suốt trặng đườg 3 ngày của tớ gồm 1 đèn pin, 4 lon bò húc, hai chai nước, 10 gói lương khô, 1 khoanh phomai, 1lo C, 1 lọ đường viên, một bộ quần áo thay, 3 đôi găng tay cho 3 ngày và một bộ quần áo mưa.

có lẽ bò húc và lương khô giúp tớ trở thành quán quân của trặng đường này :D

Về cái khoản nước uống thì các bác nên uống đủ nước nhưng có pha thêm OREZOL (mỗi gói trong 01 lít nước uống) để bù điện giải cho cơ thể tránh được mỏi cơ, nhược cơ, chuột rút và mệt mỏi do mất các ion điện giải, nếu uống ít nước quá cơ thể không thải được hết URE thì không tốt tí nào, mỗi lần uống nen ít thôi, có thể chỉ một ngụm nhưng uông thường xuyên sẽ đỡ mệt hơn rất nhiều so với việc uống quá ít nước. Nếu có thể thì sử dụng thêm viên C sủi, cho vào mối chai nước 1 viên là OK!
 

Hỏi Phượt

Forum statistics

Threads
56,618
Bài viết
1,153,998
Members
190,148
Latest member
thuocphathai
Back
Top