[Hỏi đáp] Bị huyết áp thấp có tham gia phượt được không ạ

[Yexanh]

Em là một phan rất hâm mộ phiêu lưu nhất là leo núi và phượt nhưng vì tình trạng sức khỏe của em hay bị tụt huyết áp, các bác đã tham gia cho em hỏi liệu em có thể tham gia được không ạ

 

[killerwhale]

Nếu bạn hay bị tụt huyết áp thì không lên leo núi hoặc tham gia các cung đường có leo đèo bởi chênh lệch độ cao rất dễ bị tụt huyết áp. Ngay cả với những người bình thường không được rèn luyện cũng bị tụt huyết áp đó bạn.

 

[accallgame]

Em là một phan rất hâm mộ phiêu lưu nhất là leo núi và phượt nhưng vì tình trạng sức khỏe của em hay bị tụt huyết áp, các bác đã tham gia cho em hỏi liệu em có thể tham gia được không ạ

Không nên đi phượt ở những khu vực đồi núi hoặc phải leo trèo quá nhiều bạn nhé, sẽ nguy hiểm khi có sự chênh lệch về áp suất. Huyết áp thấp/cao, thiếu máu, tụt canxi, ...tất cả đều phải có thuốc bên người khi đi du lịch.

Những kiến thức cần biết khác:
thuốc bổ máu nào tốt nên có khi phượt?
nhận biết dấu hiệu thiếu máu trước khi phượt?
thuốc sắt ferrovit có tốt không khi đi phượt?