What's new

[Chia sẻ] Annapurna circuit trek

langthang06

Phượt thủ
Annapurna là một cung đường trek được Lonely Planet và các trang du lịch nổi tiếng bầu chọn trong 10 cung đường trek đẹp nhất trên thế giới.
Chưa từng nghĩ mình sẽ đi trek và cũng chưa bao giờ tưởng tượng được đến một ngày mình có thể trek trên một trong những cung đường nổi tiếng. Ấy vậy mà đến một ngày, đề xuất đi trek Annapurna được đưa ra, đồng ý cái rụp và rồi lên kế hoạch, chuẩn bị cho chuyến đi cứ lần lượt được thực hiện nhanh đến không ngờ.

22/04/2014: Lên đường đến Nepal để biến một điều không tưởng của mình thành sự thật.

04/05/2014: Đoàn 12 người (2 nam và 10 nữ) đã hoàn thành cung trek Annapurna. Không ai bỏ cuộc, qua đèo Throng la Pass (5416m) đủ 12 người. Có 01 thành viên bị sốc độ cao nhẹ.

Một số thông tin về chuyến đi hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn có kế hoạch trek cung đường này trong thời gian tới.


Bản đồ Annapurna circuit. Để đi trọn vẹn cung này, thông thường mất từ 20 - 30 ngày.

 
Last edited:

langthang06

Phượt thủ
Chương trình:

Day 1 : Đến Kath lúc 15h. Từ sân bay về khách sạn hết 45 phút đi ô tô.

Day 2 : Kathmandu to Besi Sahar (760m) – Syange (1100m) (9 hours drive)

Day 3 : Syange to Dharapani (1860m) 19km – 8.5 hrs walk
Khởi đầu bằng việc leo bậc thang đá để ngắm thác Syange (100m, 50 minutes)
Syange – Jagat (1300m, 4km, 1hrs)
Jagat – Chamche(Chamje) (1385m, 4km, 1.5 hrs)
Chamje – Taal (1700m, 5km, 2.5hrs)
Taal – Karte (Khotro) (1850m,4km, 1.5hrs)
Karte – Dharapani (1900m, 2km, 50 minutes)

Day 4 : Dharapani to Chame (2670m) 16 km – 7.5hrs walk
Dharapani – Bagarchap (2160m, 3.5km, 1.5hrs)
Bagarchap – Danakyu (2300m, 2km, 1hrs)
Danakyu – Timang (Temang) (2510m, 1km, 45 minutes
Upper trail:Temang – Thanchok (2570m, 4km, 1.5hrs)
Thanchok – Koto (2640m, 1.5km, 1hrs)
Koto – Chame (2670m, 4km, 2hrs)

Day 5 : Chame to Lower Pisang (3200m) 15.5 km – 4.5hrs
Chame – Bharatang (2850m, 7km, 2hrs)
Bharatang – Dhikur (Dhukure) Pokhari (3060m, 6km, 1.5hrs)
Dhikur – Lower Pisang ( 3250m, 2,5km, 1hrs)

Day 6 : Lower Pisang to Bharaka (3540m) 18 km – 8hrs walk
Upper trail: Lower Pisang – Upper Pisang (3300m, 45 minutes)
Upper Pisang – Ghyaru (3670 m, 6km, 2.5hrs)
Ghyaru – Nawal (Ngawal) (3657m, 5km, 2hrs)
Nawal – Bharaka (Braga) (3439 m, 7km, 3hrs)

Day 7 : Bharaka - Ice Lake - Manang (4600m) 8hrs walk
Không nhớ chính xác quãng đường, ước chừng khoảng 15km, thời gian đi lên hết 4.5hrs, đi xuống 3hrs.
Nếu leo dốc Ice lake rồi thì những dốc còn lại thật dễ chịu. Đường đi xuống không có lối đi, dốc và trượt.

Day 8 : Thích nghi độ cao ở Manang. Visit View Point (3540m) 3 hrs hike.

Day 9 : Manang to Ledar (4200m) 10.5km, 4.2hrs walk.
Manang – Ghusang (Gunsang) (3950m, 8km, 2.5hrs)
Ghusang – Yak Kharka (4050m, 1.5km, 1hrs)
Yak Kharka – Ledar (4200m, 1km, 45 minutes)

Day 10 : Ledar to High Camp (4850m) 6 km, 5hrs walk
Ledar – Thorung phedi (4450m, 5km, 3.5hrs)
Thorung phedi – High Camp (4850m, 1km, 1.5hrs)

Day 11 : HighCamp - ThrungLaPass - Muktinath (3760m) 13km, 8.5hrs walk
High Camp – Thrung La Pass (5416m, 5km, 3.5hrs)
Thrung La Pass – Charabu (4230m, 6km, 3hrs)
Charabu – Muktinath (3806, 4km, 2hrs)

Day 12 : Muktinath to Kagbei (2800m ) 8km, 3hrs walk.
Kagbeni to Jomsom (2720m) 45 Minutes drive

Day 13 : Jomsom to Ghasa: 3.5 hrs drive
Nhỡ gần một ngày ở đây vì lý do lãng xẹt (họp 2 đảng của 2 khu do bất đồng quan điểm). Khách du lịch được đi qua ( nếu đi bộ ) nhưng dân địa phương và xe ở lại.

Day 14 : Ghasa – Pokhara: 7hrs drive

Day 15 : Sáng bay về Kathmandu. Chiều lượn mua sắm

Day 16 : Sáng thăm Kathmandu Durba Square. Chiều bay về Malaysia.

Chi phí cho chuyến đi:

- Vé máy bay: HN - Kun - HN & Kun - Kath - Kun: 525 USD
- Visa 15 ngày ở Nepal: 25 USD
- Mua tour trek: 737 USD ( bao gồm ăn ở trong toàn bộ chuyến trek, ở ngoài trek, poter, guide, giấy tờ trek, máy bay từ Jomson - Pokhara (thay bằng ô tô vì bị hoãn do thời tiết),máy bay từ Pokhara - Kathmandu).
- Chi phí phát sinh trên đường đi: 80 USD
- Bảo hiểm chuyến đi: 28 USD
Tổng chi phí cho Nepal: 1395 USD

Ở Kathmandu bạn có thể mua được nhiều thứ nên nhớ có thêm một khoản dự phòng phí cho mua sắm nhé :)):))
 
Last edited:

langthang06

Phượt thủ
Đỉnh Annapurna II & III nhìn từ thị trấn Manang



Những con dốc, những đoạn đường vòng vèo thường thấy trên cung Annapurna




Đèo Throng la pass (5416m) - thử thách khó khăn cuối cùng phải vượt qua của Annapurna circuit

 
Last edited:

langthang06

Phượt thủ
Dãy Annapurna là một dãy núi lớn nằm trong hệ thống dãy Himalaya và nằm ở khu vực miền trung của Nepal.
Dãy Annapurna có bốn đỉnh cao từ 6000m - 8000m, khá nổi tiếng được đánh số thứ tự Annapurna I, II, III, IV.
Annapurna trong tiếng Phạn có nghĩa là "dồi dào lương thực", chính vì vậy khi nói về Annapurna người Nepal thường hiểu là nói về Nữ thần mùa màng.
Trek vòng cung Annapurna, bạn sẽ được ngắm đủ 4 đỉnh núi cao nhất trong dãy và một số những đỉnh núi khác có độ cao từ 7000m - 8000m. Cảnh quan trên đường trek cũng rất ấn tượng. Đi về rồi xem ảnh đều có cảm giác ảnh không thể hiện được hết những gì đã nhìn thấy.

Toàn bộ dãy Annapurna ( đường từ Upper Pisang sang Ghyaru)



Thời tiết thuận lợi cho trek:

Nepal thường có 2 mùa điển hình: Mùa khô từ tháng 10 đến tháng 5
Mùa mưa từ tháng 6 đến tháng 9
Tháng 10, tháng 11: bắt đầu vào mùa khô, thời tiết mát mẻ, dễ chịu, trời trong xanh, ít mây, view tốt để ngắm các đỉnh núi. Đây là khoảng thời gian tốt nhất trong năm để trek trên các tuyến đường mòn Himalaya. Thời điểm này ở Nepal cũng diễn ra nhiều lễ hội quan trọng và mầu sắc nên đây được coi là “mùa cao điểm du lịch” ở Nepal. Chi phí đi vào mùa này cũng cao hơn các mùa khác trong năm. Tuy nhiên do bất ổn chính trị nên những năm gần đây “mùa cao điểm” ở Nepal thường khá yên tĩnh, không quá đông đúc.
Tháng 12, tháng 1: khí hậu vẫn tương đối tốt tuy nhiên càng lên độ cao thì nhiệt độ càng lạnh. Nếu đi EBC thời điểm này phải chịu được lạnh và có một sức khỏe tốt. Còn khu vực Annapurna nhiều khả năng sẽ đóng cửa do tuyết dầy trên Throng la pass.
Tháng 2 đến tháng 4: thời điểm cuối mùa khô. Đây là thời điểm tốt thứ 2 trong năm để tham gia các tuyến trek trên Himalaya. Thời tiết ấm hơn tháng 10, 11 nhưng view ngắm cảnh thì thất thường, lúc tốt lúc không. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm các loài hoa đua nở trên đường đi, nhất là hoa đỗ quyên.

Thông tin đến điểm bắt đầu trek:

Để trek vòng cung Annapurna, khách du lịch đều bắt đầu từ thị trấn Besi Sahar.
Nếu không mua tour trọn gói từ một công ty du lịch nào của Nepal, các bạn có 2 lựa chọn là đi ô tô hoặc máy bay để đến Besi sahar.
Nếu đi xe bus: từ Kathmandu tới Pokhara (mất khoảng 6 tiếng chạy xe, giá vé 450 rupies). Sau đó ở Pokhara đổi xe để đến Besi Sahar (mất khoảng 5 tiếng, giá 350 rupies).
Nếu đi máy bay: từ Kathmandu – Pokhara (45 phút,75 USD), sau đó bắt xe ô tô từ Pokhara tới Besi Sahar
 
Last edited:

langthang06

Phượt thủ
Day 1 (25/04): Kathmandu - Besi Sahar - Syange

Cung trek Annapurna khá lớn, thời gian của đoàn chúng tôi cũng không nhiều nên chúng tôi đã thảo luận và chốt chương trình với bên tour những điểm sẽ đi. Tổng cộng chúng tôi sẽ trek 9 ngày, ngày đầu và ngày cuối sẽ đi ô tô, bỏ qua một số điểm trên đường. Đi rồi mới thấy quyết định này rất đúng. Đường đoạn đầu và cuối khá xấu, nếu đi khả năng không đủ thể lực để hoàn thành đoạn trek đã đề ra.

Đường từ Kathmandu đến Besi Sahar khá tốt, đường chủ yếu là qua đèo. Thỉnh thoảng xe phải dừng lại để nhường đường cho làn xe ngược chiều. Nói chung đoạn đường này khá yên bình, mất thời gian vì những đoạn chờ nhưng không đến nỗi tắc không thể đi được. Chỗ dừng chân cũng khá sạch sẽ, sáng sủa


Điểm dừng nghỉ trên đường



Bữa cơm cari đầu tiên và duy nhất trong cả hành trình trek



15h: Đến Besi Sahar, dừng nghỉ đổi xe, làm các thủ tục giấy tờ cho chuyến trek, đón các bạn poter, bạn guide 2 rồi tiếp tục lên đường để đến Syange.

Thị trấn Besi Sahar




Điểm kiểm tra giấy tờ của chuyến trek



Đường từ Besi Sahar tới Syange chủ yếu là đường đất, sỏi, nhỏ, bụi, nhiều ổ trâu bò... đường chạy dọc theo sông Masryangdi. Cảnh sắc yên bình. Đi trên đoạn đường này đầu đập vào nóc xe, thành xe liên tục, cảm giác có chút gì đó kích thích nhưng cũng khá ê ẩm :)





Đường xấu mà các bạn ý vẫn ngồi trên nóc xe như thế này đây

 
Last edited:

langthang06

Phượt thủ
Trời dần tối, cuối cùng thì xe cũng dừng lại ở một nhà nghỉ ở Syange. Mọi người trong đoàn được sắp xếp chỗ nghỉ khá nhanh. Bắt đầu chuỗi ngày "hành xác" và cuộc sống trở về với thiên nhiên. Có đôi chút hồi hộp, đôi chút lo lắng.

Nhà nghỉ ở Syange



Loại xe jeep này được dùng để vận chuyển khách du lịch trên cung Annapurna





Note:: - Đêm ở Syange khá lạnh nên lưu ý quần áo mặc.
- Nước nóng để tắm ở các nhà nghỉ khu vực đi trek chủ yếu dùng năng lượng mặt trời nên nếu đến sớm thì hãy tắm giặt, còn nếu đến muộn thì nước cực lạnh lau người thôi cũng ngại.
- Những nhà nghỉ ở phía dưới này vào bếp nấu nướng tương đối dễ nên tranh thủ vào nấu để đảm bảo sức khỏe cho chuyến đi.
 

langthang06

Phượt thủ
Day 2 (26/04) Syange (1100m) - Dharapani (1860m): 19km, 8,5hrs walk

Bắt đầu ngày đầu tiên trek.
Đồ đạc mang theo đã được giới hạn trong khoảng 5kg - 7kg/người (túi nước 2 lít, máy ảnh, đồ ăn vặt, túi đồ y tế). Những đồ đạc còn lại được xếp gọn gàng, cứ 2 người một túi và giao cho 01 bạn poter phụ trách.
Đoàn có 12 người Việt, thêm một bạn người Úc đi ghép đoàn tổng cộng là 13 người, do 2 bạn guide phụ trách chăm sóc, hướng dẫn và hỗ trợ trên toàn bộ tuyến đường.

Bữa sáng trước khi lên đường. Nhìn lại ảnh này thấy nhớ thế, ước gì mình đang ở đó :)



Ngày đầu tiên đường đi khá dài, do chưa biết sức của cả đoàn lại thấy toàn nữ nên bạn guide 1 đã giảm bớt quãng đường thực tế đi từ 19km xuống còn 15km. Mãi đến khi dừng nghỉ của ngày thứ 1, bạn mới thẽ thọt thú nhận :)).
Khởi động ngày đầu tiên, cả đoàn được cho leo ngắm thác ngay gần nhà nghỉ. Tuy là quãng đường ngắn, dốc không cao, chủ yếu là bậc thang nhưng cũng mệt thở không ra hơi. Báo hiểu một ngày làm quen đường, khí hậu mệt mỏi ở phía trước.

Đường lên thác Syange



Thác nước Syange



Đường lên thác Syange

 

solotrekker

Phượt tử
tôi cũng đang kế hoạch trek annapurna trong tháng 9, nhưng quỹ thời gian chỉ khoảng 6 ngày.
Bạn langthang06 post nhanh nhé, đang đúng lúc cần tư liệu tham khảo (c)
cung này cần những loại phí hay permit gì nhỉ?
 
Top